難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 courgettes (elk 130 g)
- 2 aubergines (elk 400 g)
- 2 witte uien (elk 120 g)
- 500 g water
- 10 g extra vergine olijfolie, en meer voor het invetten en besprenkelen
- 100 g broodkruimels
- 10 verse basilicumbladeren
- 1 ei
- 20 g melk
- ½ tl zout
- 1 snuifje gemalen zwarte peper
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 1018 kJ / 243 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 10 g
- 纖維
- 5.7 g
替代食譜
Veelzijdige stevige soep
50 分
Minestrone
45 分
Arabische kip met couscous
45 分
Pasta met pittige wortel-cashew-saus
20 分
Zuivelvrije tzatziki
無評分
Haver horchata
無評分
Mango-passievruchttaart met bavaroiscrème
無評分
Pastasalade met forel en groenten
無評分
Knapperige zaadstokjes met spek en kaas
35 分
Gebraden kruiden-sinaas kip en basmati rijst met rozijnen
1小時
Vier kazen flatbread om te delen
無評分
Citrus lekkernij
50 分