裝置與配件
Hummus van rode biet
準備 10 分
總時間 10 分
12 portie
食材
-
teentjes knoflook2
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt200 g
-
rode bieten gekookt300 g
-
citroensap, vers geperst30 g
-
50 g geroosterd sesamzaadtahin (sesampasta)50 g
-
fijn zout1 tl
-
extra vergine olijfolie50 g
-
currypoeder1 snuifje
-
gemalen komijn1 snuifje
Presentatie
-
Belgische witloof blaadjes (ong. 2-3 stronken)24
-
rode bieten gekookt en in dunne schijfjes gesneden200 g
-
extra vergine olijfolie1 scheutje
-
vers gemalen zwarte pepertl
-
geroosterd sesamzaad1 el
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
蛋白質
3.7 g
卡路里
502 kJ /
120 kcal
脂肪
7.35 g
纖維
3.6 g
碳水化合物
9.7 g
更多相關食譜
Lekker en licht
10 食譜
比荷盧經濟聯盟
比荷盧經濟聯盟
您可能也會喜歡...
Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10 分
Gebakken spinazie met eieren
40 分
Koninginnenhapje
55 分
Poke bowl met gemarineerde zalm
35 分
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 分
Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten
無評分
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45 分
Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse
1小時 10 分
Tonijn Pastei
無評分
Mini Groene Shakshuka's
45 分
Salade van Rode Biet en Aardbei
無評分
Broodje met Garnalen, Spek en Koolsla
無評分