裝置與配件
Kikkererwtensoep met spinazie
準備 15 分
總時間 40 分
8 porties
食材
-
verse spinaziebladeren roughly chopped as needed300 g
-
gedroogde kikkererwten100 g
-
water800 g
-
zout1 tl
-
uien cut in pieces (3 cm)200 g
-
olijfolie30 g
-
wortelen cut in pieces (3 cm)250 g
-
teentjes knoflook3
-
rapen (非必選) cut in pieces (3 cm)100 g
-
gemalen zwarte peper1 snuifje
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
蛋白質
4 g
卡路里
408 kJ /
98 kcal
脂肪
5 g
纖維
3.9 g
碳水化合物
9 g
您可能也會喜歡...
Spinazierisotto met asperges
40min
Pompoenrisotto met spek
25min
Gembersoep met rode paprika
50min
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
30min
Gierst met kip en curry
35min
Gevulde groenten
1 h 20min
Tagliatelle met gesauteerde porcini paddenstoelen
1 h
Groentenbouillonpasta
45min
Aziatische groentesoep met tofu
1 h 30min
Arabische kip met couscous
45min
Pastaschelpen met verse tomatensaus en geitenkaas
45min
Preiquiche
1 h 45min