裝置與配件
Zachte graanrepen
準備 20 分
總時間 1小時
21 stuks
食材
-
hazelnoot80 g
-
gedroogde vruchten mengeling (bv. veenbessen, dadels, abrikozen)100 g
-
kokosolie70 g
-
agavesiroop100 g
-
honing100 g
-
citroenzeste met 1-2 snuifjes zout½ tl
-
havervlokken250 g
-
amandelschilfers3 el
-
zonnebloempitten3 el
難易度
簡單
營養價值 每 1 stuk
蛋白質
3 g
卡路里
649 kJ /
155 kcal
脂肪
8 g
纖維
1.6 g
碳水化合物
19 g
更多相關食譜
Back to school
10 食譜
比荷盧經濟聯盟
比荷盧經濟聯盟
您可能也會喜歡...
Gehaktballen met champignonroomsaus en pompoen-aardappelpuree
1小時 10 分
Zomerse trifle van ricotta en bessen
30 分
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
30 分
Waldorfsalade op witloofblaadjes
30 分
Kikkererwtensoep met spinazie
40 分
Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree
50 分
Banaan en rogge ontbijt flatbreads
1小時 35 分
Aziatische groentesoep met tofu
1小時 30 分
Gehaktballen met witte wijnsaus en champignons
35 分
Zoete aardappel pannenkoekjes met rabarber-anijs compote
25 分
Chia- en quinoatortilla’s met een trio van dips
1小時 45 分
Preiquiche
1小時 45 分