難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g uien, gehalveerd
- 1 teentje knoflook
- 4 takjes verse peterselie, enkel de bladeren
- 25 g olijfolie
- 200 g tomaten, gehalveerd
- 150 g wortelen, in stukken
- 100 g knolselder, in stukken
- 150 g prei, in schijfjes (1 cm)
- 20 g tomatenpuree
-
1
volle tl groentebouillonpasta
或 1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l) - 1 tl zout
- 1 snuifje gemalen peper
- 400 g visfumet
- 400 g water
- 200 g witte wijn
- ¼ tl citroensap
- 350 g vis met stevig vruchtvlees, type roodbaars, in stukken
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 901 kJ / 215 kcal
- 蛋白質
- 20 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 8 g
- 纖維
- 4.4 g
替代食譜
Bouillabaisse
無評分
Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)
1h
Artisjokken met citroen-knoflookboter
1h
Zuivelvrije tzatziki
無評分
Kimchi mac&cheese
50 分
Duitse brunch
1h 15min
Sesam zalm met sla en erwtensoep
1h
Parelgerst Nasi Goreng met scampi's
無評分
Zonnevisfilets, vereerde rijst en truffelsap
無評分
Ingemaakte citroenen
無評分
Gestoomde coquilles met bloemkool en truffelpuree
35min
Zeevruchtenstoofpot
1h 5 min