Mallorcaanse vissoep

Mallorcaanse vissoep

4.5 11 評分

準備 20 分

總時間 40 分

4 porties

食材

uien gehalveerd
100 g
teentje knoflook
1
verse peterselie enkel de bladeren
4 takjes
olijfolie
25 g
tomaten gehalveerd
200 g
wortelen in stukken
150 g
knolselder in stukken
100 g
prei in schijfjes (1 cm)
150 g
tomatenpuree
20 g
groentebouillonpasta
1 volle tl
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
zout
1 tl
gemalen peper
1 snuifje
visfumet
400 g
water
400 g
witte wijn
200 g
citroensap
¼ tl
vis met stevig vruchtvlees, type roodbaars, in stukken
350 g

難易度

簡單

營養價值每 1 portie

蛋白質 20 g

卡路里 901 kJ / 215 kcal

脂肪 8 g

纖維 4.4 g

碳水化合物 8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Low Carb recepten 13 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Gestoomde Zeebrasem in Bouillon met Aardappelen

Gestoomde Zeebrasem in Bouillon met Aardappelen

35 分

Sesam zalm met sla en erwtensoep

Sesam zalm met sla en erwtensoep

1小時

Pikante gegrilde kip met wortel couscous

Pikante gegrilde kip met wortel couscous

1小時 40 分

Ovenschotel met pommes duchesses en groenten

Ovenschotel met pommes duchesses en groenten

1小時 15 分

Gestoomde kipfilet met citroenaroma

Gestoomde kipfilet met citroenaroma

1小時 15 分

Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten

Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten

3小時 5 分

Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade

Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade

1小時

Vastensoep

Vastensoep

30 分

Groenteflan

Groenteflan

1小時 35 分

Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur

Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur

1小時 30 分

Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta

Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta

1小時

Rudolphs Mocktail

Rudolphs Mocktail

30 分