裝置與配件
Romige pompoen en courgettesoep met courgettenoedels
準備 10 分
總時間 45 分
4 portie
食材
-
courgette Ø 4-5 cm, met afgesneden uiteinden, in stukken gesneden (zie tip)400 gram
-
zout plus een extra hoeveelheid om af te stoffen½ theelepel
-
courgette in stukken gesneden250 g
-
pompoen bijv. muskadeloen, Hokkaido, zonder pitten, in stukjes gesneden (zie tip)500 g
-
ui doormidden gesneden100 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) plus ½ theelepel.20 gram
-
water700 g
-
tijm, gedroogd½ tl
-
zwarte peper, gemalen¼ tl
-
2 groentebouillonblokjes (elk voor 0,5 l), verkruimeldgroentebouillonpasta2 tl
-
melk150 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
鈉
52.1 mg
蛋白質
4.9 g
卡路里
624 kJ /
149.2 kcal
脂肪
7.4 g
纖維
2.7 g
飽和脂肪
4.7 g
碳水化合物
18 g
您可能也會喜歡...
Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal
30 分
Chocolade en Peer Overnight Oats
20 分
Hartige krans met olijven, spek en cheddarkaas
無評分
Butter Chicken
1小時
Glutenvrije pompoentaart met chocolade en noten
無評分
Pikante kikkererwten en linzen broodbeleg
40 分
Pulled barbecue jackfruit
25 分
Oost-Europese brunch
無評分
Nyonya kip-curry bun
無評分
Vegan Bolognese
50 分
Kokos Dahl
25 分
Msemmen - Marokkaanse Pannenkoeken
2小時