裝置與配件
Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten
準備 20 分
總時間 1小時 15 分
4 portie
食材
-
gember, vers wortel geschild, in dunne plakjes gesneden20 g
-
sjalot gehalveerd30 g
-
olijfolie15 g
-
kurkuma, gedroogd, gemalen¼ tl
-
kippenborst, met of zonder vel, met of zonder been in blokjes (2 cm)300 g
-
groentebouillonpasta1 tl
-
zout plus extra voor proeven½ tl
-
water800 g
-
wortelen in plakjes gesneden (0,5 cm - 1 cm)200 g
-
100 g verse champignons, gehalveerdshiitake, vers gehalveerd100 g
-
100 g doperwten, bevrorenEdamame in peulen100 g
-
lente-ui in dunne plakjes gesneden (ongeveer 1 mm)1 el
-
sesamolie (非必選)10 g
-
zwarte peper, vers gemalen naar smaak
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
鈉
386.3 mg
蛋白質
19.6 g
卡路里
958.7 kJ /
229.1 kcal
脂肪
12.2 g
纖維
3.7 g
飽和脂肪
2.6 g
碳水化合物
11.1 g
您可能也會喜歡...
Rijstsalade
1小時
Eiersalade in Krokante Paasnestjes
1小時
Zalm en koolsla broodbeleg
15 分
Geroosterde aardappelen met rozemarijn en knoflook
1小時 10 分
Groentensaus voor pasta
40 分
Zalm in champignonroomsaus met aardappelen
無評分
Ovenschotel met kip en spek
1小時 10 分
Caribische stoofschotel met kopjes van gestoomde rijst
9小時 15 分
Groenten-aardappelsalade met kip
1小時 15 分
Trio van rijst, vis en groenten
35 分
Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers
1小時
Gemalen kip in tomatensaus
30 分