Kabeljauwsoep met Spinazie

5.0 1 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 porties

食材

ui in vier gesneden
70 g
knoflookteentjes
2
olijfolie
20 g
visbouillon
1000 g
aardappelen in blokjes (3 cm)
500 g
bladspinazie, vers grof gehakt
150 g
zout
½ tl
Ras el Hanout
1 tl
kabeljauwfilet, zonder vel in blokjes (4 cm)
500 g

難易度

簡單

營養價值每 1 portie

鈉 1192.6 mg

蛋白質 31.2 g

卡路里 1267.5 kJ / 302.9 kcal

脂肪 7.7 g

纖維 4 g

飽和脂肪 1.1 g

碳水化合物 26.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Soep, puur genieten 4 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Ijs van Kokos met Ananascoulis en Gemberkoekjes

Ijs van Kokos met Ananascoulis en Gemberkoekjes

無評分

De eerste hap: Pastinaak en appelmoes

De eerste hap: Pastinaak en appelmoes

無評分

Pasta met crème van pistache

Pasta met crème van pistache

30 分

Glutenvrij mediterraans gevouwen brood

Glutenvrij mediterraans gevouwen brood

無評分

Kip in adobo saus met puree van bakbananen

Kip in adobo saus met puree van bakbananen

無評分

Romige courgettensoep

Romige courgettensoep

35 分

Gevuld Varkensgebraad (Porchetta) met Sinaasappel, Venkel, Chili en Salie

Gevuld Varkensgebraad (Porchetta) met Sinaasappel, Venkel, Chili en Salie

無評分

Vegan Oesterzwam Shoarma

Vegan Oesterzwam Shoarma

無評分

Lams- en Quinoastoofpot

Lams- en Quinoastoofpot

無評分

Oosterse Pompoensoep met Reuzegarnalen en Kerrieschuim

Oosterse Pompoensoep met Reuzegarnalen en Kerrieschuim

無評分

Graubünden gerstsoep

Graubünden gerstsoep

無評分

Pompoensoep met room

Pompoensoep met room

35 分