Zeevruchtensoep

3.0 1 評分

準備 5 分

總時間 30 分

4 porties

食材

venusschelpen schoongemaakt
300 g
mosselen, schoongemaakt
300 g
olijfolie
50 g
ui in vier gesneden
100 g
knoflookteentjes
2
rode paprika in stukken gesneden (4 cm)
150 g
rijpe tomaten in vier gesneden
300 g
witte wijn
60 g
visbouillon
300 g
gemengde kruiden, vers bijv. peterselie, tijm, rozemarijn
1 el
saffraan
½ tl
zout
1 tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
verse laurierbladeren
2
rauwe inktvisringen
200 g
rauwe gepelde scampi's medium
200 g
rauwe garnalen, gepeld
200 g
groene erwten (vers of diepvries) ontdooid
100 g
verse peterselie fijngehakt, voor de garnering
2 takjes
citroenen in schijfjes gesneden
2

難易度

簡單

營養價值每 1 portie

鈉 2044.7 mg

蛋白質 45.8 g

卡路里 1848.7 kJ / 441.8 kcal

脂肪 17.4 g

纖維 3.9 g

飽和脂肪 3.2 g

碳水化合物 21.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Soep, puur genieten 4 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Couscous van zeebarbeel met paprika

無評分

Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette

無評分

Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm

40 分

Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble

無評分

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

20 分

Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm

1小時 30 分

Snoekbaars met Spinazie, Linguine en Beurre Blanc Saus

無評分

Vispannetje

35 分

Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik

無評分

Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette

無評分

Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen

無評分

Kabeljauwsoep met Spinazie

40 分

顯示全部

顯示全部