裝置與配件
Marokkaanse Harira soep met Kippenboutjes
準備 15 分
總時間 55 分
4 portie
食材
-
koriander, vers alleen bladeren, plus extra voor garnering10 takje
-
prei (alleen het witte gedeelte), in stukjes gesneden120 g
-
selderstengels in stukken gesneden100 g
-
wortelen in stukken gesneden100 g
-
olijfolie plus extra om te besprenkelen30 gram
-
komijn, gemalen2 tl
-
koriander, gemalen2 tl
-
kaneel, gemalen2 tl
-
kurkuma, gedroogd, gemalen2 tl
-
harissa saus naar smaak (zie Tips)2 - 3 el
-
water400 g
-
tomaten in stukjes gesneden (2 cm - zie Tips)600 g
-
groene linzen, gedroogd (zie Tips)90 g
-
grof rietsuiker20 g
-
kippenbouillonpasta (zie Tips)2 tl
-
citroensap1 tl
-
kippenbout, zonder vel (ongeveer 400 g), in stukjes gesneden (2 cm)4 stukken
-
volle yoghurt om op te dienen
-
wit brood, vierkant, snedes, voor het roosteren om op te dienen
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
蛋白質
32.1 g
卡路里
2165 kJ /
515.5 kcal
脂肪
20.2 g
纖維
10.8 g
碳水化合物
45.7 g
您可能也會喜歡...
Pastilla van Eend, Abrikoos en Pijnboompitten
無評分
Volkorenbroodjes met Walnoten
無評分
Appel Pinda Rolls
無評分
Nasi Goreng
40 分
Gegrilde Steak met Rode Pepersaus
無評分
Geode cake
無評分
Bulgur en rode linzensoep
50 分
Dadel- en Haverdrank
20 分
Zeevruchtensoep
30 分
Gebraden Kip met Groenten in Cidersaus
1小時 45 分
Uramaki Sushi met Tempura Garnalen
無評分
Koreaanse Fried Chicken
3小時 10 分