裝置與配件
Tajine van kip met honing en pruimen
準備 10 分
總時間 40 分
4 porties
食材
-
uien gehalveerd100 g
-
teentjes knoflook2
-
olijfolie2 el
-
water600 g
-
4 kippenborst filets, zonder vel, in stukken (5 cm)kippendijen, zonder been en zonder vel4
-
fijn zout naar smaak6 snuifjes
-
vers gemalen zwarte peper naar smaak2 snuifjes
-
gemalen koriander2 snuifjes
-
gemalen komijn2 snuifjes
-
gemalen piment1 snuifje
-
gedroogde pruimen10 - 15
-
gedroogde vijgen8
-
griesmeel250 g
-
rozijnen50 - 100 g
-
honing naar smaak60 g
-
amandelen, gepeld50 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porties
蛋白質
48 g
卡路里
3560 kJ /
851 kcal
脂肪
15 g
碳水化合物
131 g
您可能也會喜歡...
Hot Dogs
無評分
Broccoli-appelsalade met rundvlees
無評分
Salade van kip, perzik en spinazie met walnoten
無評分
Burger DELUXE
2小時 15 分
BBQ Pulled Chicken
無評分
Lamsballetjes met Tomatensaus en Marokkaanse Batbot
無評分
Turkse Borek met Cacik
無評分
Paprika Puree met Chorizo
40 分
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40 分
High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese
40 分
High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl
無評分
Kip met geroosterde Rode Paprika en Pompoen
55 分