Broccoli-appelsalade met rundvlees

Broccoli-appelsalade met rundvlees

無評分
準備 15 分
總時間 25 分
2 porties

食材

  • olijfolie
    45 g
  • knoflookteentje
    1
  • rundvlees stuk, pezen vrij in reepjes gesneden (1 cm x 3-4 cm), drooggedept met keukenpapier
    250 g
  • zout
    2 - 3 snuifjes
  • gemalen zwarte peper
    2 - 3 snuifjes
  • appels (alle soorten) in stukjes gesneden (1 cm)
    200 g
  • boter, ongezouten of gezouten (van koemelk)
    20 g
  • broccoli kleine roosjes (2-3 cm)
    250 - 300 g
  • geschaafde amandelen
    40 g
  • mosterd
    15 g
  • zout
    ½ tl
  • gemalen zwarte peper
    ½ tl
  • ciderazijn
    20 g
    20 g balsamicoazijn, bij voorkeur appelbalsamico
  • honing
    1 tl

難易度

簡單


營養價值 每 2 porties

2797.1 mg
蛋白質 72.5 g
卡路里 10882.1 kJ / 2600.9 kcal
脂肪 235.3 g
纖維 18.6 g
飽和脂肪 38.6 g
碳水化合物 65.1 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...

顯示全部