裝置與配件
Kip met geroosterde Rode Paprika en Pompoen
準備 15 分
總時間 55 分
4 portie
食材
-
koriander, vers alleen bladeren, plus extra om te garneren10 takje
-
rode paprika geroosterd, geschild en ontpit, verdeeld (zie tip)595 gram
-
teentjes knoflook2
-
tahin30 g
-
gerookte paprikapoeder1 el
-
kippenborstfilet in 8 stukken gesneden400 g
-
koud water800 g
-
groentebouillonpasta zoutloos (zie Tip)2 tl
-
quinoa afgespoeld en uitgelekt200 g
-
pompoen in tweeën gesneden250 g
-
extra vergine olijfolie verdeeld4 theelepel
-
zwarte peper, gemalen op smaak brengen
-
citroensap2 el
-
sla krop, losbladig (ongeveer 3 oz), bladeren gescheiden1
-
amandel geroosterd en fijngehakt2 el
-
citroen in partjes gesneden, om te serveren
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
鈉
71.7 mg
蛋白質
34.8 g
卡路里
2083.1 kJ /
497.9 kcal
脂肪
18 g
纖維
11.7 g
飽和脂肪
2.1 g
碳水化合物
51.5 g
您可能也會喜歡...
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20min
Lookbrood met Geitenkaas en Honing
3 h
Crème Brûlée met Pandan en Kokosnoot
1 h
Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree
1 h
Geroosterde Inktvis en Gnocchi met Paprika en Groene Mojo
2 h
In de oven gebakken vissticks met pompoendip
No ratings
Lams- en Quinoastoofpot
No ratings
Mocktail Lady's Day met Hibiscus en Abrikoos
No ratings
Taco's met Groenten en Kidneybonen
30min
Paprika Puree met Chorizo
44 h
Wraps met Kip, Roomkaas en Tandoori
15min
Green Godess Salade
20min