Mediterrane kippenvleugels met kruiden-sinaas rijst
TM6 TM5

Mediterrane kippenvleugels met kruiden-sinaas rijst

4.0 ( 1 評分 )

食材

Kippenvleugels

  • 2 el zoete paprika
  • 1 el Provençaalse kruiden, gedroogd
  • 1 ½ tl zout
  • ¾ tl gemalen witte peper
  • 2 teentjes knoflook
  • ½ - 1 verse chilipeper naar smaak
  • 2 tl citroenzeste
  • 12 - 16 kippenvleugels

Kruiden-sinaas rijst

  • 50 g ui
  • 1 teentje knoflook
  • 2 takjes verse rozemarijn enkel de blaadjes
  • 2 takjes verse oregano enkel de blaadjes
  • 15 g olijfolie
  • 1000 g water
  • 1 ½ tl zout
  • 200 g langkorrelige rijst
  • 1 sinaasappel gepeld, wit en zaadjes verwijderd, in kleine stukken

營養價值
每 1 portie
卡路里
500 kcal / 2096 kJ
蛋白質
25 g
脂肪
24 g
碳水化合物
45 g
纖維
3.1 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜