難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g de remolacha cruda pequeñas o en trozos de 4,5 x 5,5 cm
- 250 g de calabacín con piel, en trozos de 5 cm
- 250 g de mozzarella fresca escurrida, en trozos
- 4 chorritos de aceite de oliva virgen extra
- 4 pellizcos de sal
- 4 pellizcos de pimienta molida
- hojas de albahaca fresca
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 284 kJ / 68 kcal
- 蛋白質
- 3.9 g
- 碳水化合物
- 1.6 g
- 脂肪
- 5.1 g
- 飽和脂肪
- 0.7 g
- 纖維
- 0.5 g
- 鈉
- 40 mg
替代食譜
Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos
2h 45min
Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel
10min
Crema de guisantes a la menta
20min
Albóndigas de espinacas con ragú de tomate
1h
Carpaccio de rabanitos con pescado
30min
Royal de foie con caramelo
1h 50min
Rollitos de pepino con ensalada de huevo y salmón ahumado
40min
Menú: Pisto. Verduras con garbanzos y salsa de espárragos
1h
Coliflor a la plancha con puré de judías blancas
25min
Carpaccio de remolacha con burrata (Pelar)
1h 25min
Croqueta de patata con espinacas y beicon
1h 15min
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30min