 
            裝置與配件
Pasta med fennikel- og tomatsauce
                
                準備 25 分 
              
              
                
                總時間 45 分
              
              
                
                4 portioner
              
            食材
- 
          fennikelfrø, tørret1 tsk
- 
          vegetabilsk olie20 g
- 
          løg halveret og derefter skåret i skiver (5 mm)60 g
- 
          fennikel skåret i skiver (2-3 cm), blade reserveret til pynt400 g
- 
          sukker20 g
- 
          hakkede tomater, dåse400 g
- 
          tomatpure20 g
- 
          vand plus ekstra til kogning af pasta100 g
- 
          havsalt plus ekstra efter smag og til kogning af pasta1 tsk
- 
          sort peber, stødt plus ekstra efter smag¼ tsk
- 
          ½ tsk grøntsagsbouillongrøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l) smuldret½
- 
          balsamico glace2 skvæt
- 
          pasta (fx penne)350 g
- 
          vand
- 
          havsalt
- 
          pinjekerner30 g
- 
          små mozzarellakugler drænede125 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
                    蛋白質
                    
                        20 g 
                    
                  
                  
                    卡路里
                    
                        2324 kJ  / 
                        551 kcal 
                    
                  
                  
                    脂肪
                    
                        17 g 
                    
                  
                  
                    纖維
                    
                        6.4 g 
                    
                  
                  
                    碳水化合物
                    
                        76 g 
                    
                  
              您可能也會喜歡...
No ratings
No ratings
25 h 30min
No ratings
No ratings
No ratings
No ratings
No ratings
No ratings
No ratings
No ratings
No ratings
 
                                     
                                    