裝置與配件
Pasta med fennikel- og tomatsauce
準備 25 分
總時間 45 分
4 portioner
食材
-
fennikelfrø, tørret1 tsk
-
vegetabilsk olie20 g
-
løg halveret og derefter skåret i skiver (5 mm)60 g
-
fennikel skåret i skiver (2-3 cm), blade reserveret til pynt400 g
-
sukker20 g
-
hakkede tomater, dåse400 g
-
tomatpure20 g
-
vand plus ekstra til kogning af pasta100 g
-
havsalt plus ekstra efter smag og til kogning af pasta1 tsk
-
sort peber, stødt plus ekstra efter smag¼ tsk
-
½ tsk grøntsagsbouillongrøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l) smuldret½
-
balsamico glace2 skvæt
-
pasta (fx penne)350 g
-
vand
-
havsalt
-
pinjekerner30 g
-
små mozzarellakugler drænede125 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
20 g
卡路里
2324 kJ /
551 kcal
脂肪
17 g
纖維
6.4 g
碳水化合物
76 g
您可能也會喜歡...
Svampebolognese med courgette-nudler
無評分
Græskartærte
無評分
Tortilla med courgette og falafler
25小時 30 分
Valnøddefrikadeller med salsa og majs
無評分
Spicy aubergine med bulgur
無評分
Grøntsagskarry med blomkålcouscous
無評分
Linse- og kikærteburger med tahindressing
無評分
Vegetarlasagne
無評分
Bagt mac and cheese med grøntsager
無評分
Galette med ost og tofudressing
無評分
Quesadillas med chilichutney
無評分
Salat med sobanudler og tofu
無評分