裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Frango satay com pickles de legumes - TM6
準備 30 分
總時間 1小時
4 doses
食材
Pickles de legumes
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coco ralado70 g
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água quente130 g
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cenoura cortada em quartos longitudinalmente250 g
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chalota150 g
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molho de soja60 g
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limas só o sumo2
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pimenta1 c. chá de
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malaguetas (非必選) cortadas em rodelas1 - 2
Frango satay
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avelã s/ pele5 g
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curcuma fresca (非必選) descascada1 rodela de
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chalota cortada em metades200 g
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dentes de alho2
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malaguetas (非必選) cortadas em pedaços1 - 2
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curcuma em pó1 c. chá de
-
cravinho em pó¼ c. chá de
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coentros em pó2 c. chá de
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pimenta1 c. chá de
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noz-moscada1 pitada de
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30 g azeiteóleo vegetal30 g
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carne de frango picada500 g
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2 c. sopa de açúcaraçúcar amarelo2 c. sopa de
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sal1 c. chá de
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gengibre fresco cortado em tiras finas1 rodela de
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coentros só as folhas3 pés de
營養價值 每 1 dose
卡路里
600.6 kcal /
2512.9 kJ
蛋白質
29.5 g
脂肪
39.4 g
碳水化合物
38.1 g
纖維
10 g
飽和脂肪
16.6 g
鈉
1559 mg
