裝置與配件
Fondue de abóbora com camarão
準備 20 分
總時間 1小時
4 doses
食材
-
abóboras Hokkaido pequenas (350-400 g cada) (ver dica)4
-
maionese100 - 200 g
-
queijo Emmental cortado em pedaços (2-3 cm)200 g
-
queijo manchego cortado em pedaços (2-3 cm)200 g
-
cebolo (spring onion) só a parte branca, cortado em pedaços200 g
-
pimenta preta1 pitada de
-
camarões pequenos s/ casca20
-
azeite p/ saltear1 c. chá de
難易度
中等
營養價值 每 1 dose
鈉
1105.8 mg
蛋白質
34.1 g
卡路里
4167 kJ /
995.9 kcal
脂肪
69.1 g
纖維
11.3 g
飽和脂肪
23.9 g
碳水化合物
67.5 g
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