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Pimentos recheados sem glúten
準備 20 分
總時間 25 分
4 doses
食材
-
queijo flamengo cortado em pedaços100 g
-
azeite40 g
-
cebolo (spring onion) cortado em pedaços30 g
-
alho2 dentes de
-
atum de lata, em água150 g
-
molho de tomate (à espanhola)50 g
-
azeitonas s/ caroço10 g
-
pimenta-de-caiena em pó½ c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
paprika fumada½ c. chá de
-
pimento vermelho em conserva400 g
-
ovos2
-
farinha s/ glúten50 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
994.6 mg
蛋白質
19.2 g
卡路里
1369.8 kJ /
327.4 kcal
脂肪
20.6 g
纖維
4 g
飽和脂肪
6.7 g
碳水化合物
17.5 g
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