難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de dátiles sin hueso
- 50 g de almendra molida
- 30 g de zumo de naranja
- 1 cucharadita de piel de naranja rallada (ver consejo)
- 15 g de cacao puro en polvo
- cacao en polvo (con o sin azúcar) para rebozar
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 237 kJ / 56 kcal
- 蛋白質
- 1.1 g
- 碳水化合物
- 10.8 g
- 脂肪
- 1.7 g
- 飽和脂肪
- 0.2 g
- 纖維
- 1.6 g
- 鈉
- 0.4 mg
替代食譜
Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles
2h 15min
Hummus de judías pintas con nachos
1h 15min
Crackers de amaranto
45min
Manteca de almendras
1h 10min
Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)
40min
Queso vegano al horno con pipas de girasol
40min
Polos ricos en proteínas
4小時 30 分
Pan crujiente de trigo sarraceno
1h 30min
Queso fresco para untar (sin lácteos)
12h 10min
Cake de plátano con algarroba
1h 45min
Tarta de chocolate y batata
3h
Pan 100% trigo sarraceno
2h