裝置與配件
Trío de dips
準備 15 分
總時間 45 分
8 raciones
食材
Dip de remolacha
-
250 g de remolacha cocida en trozos
-
240 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
1 diente de ajo
-
30 g de zumo de limón
-
¼ de cucharadita de comino molido
-
½ cucharadita de sal
-
20 g de aceite de oliva
-
65 g de tahini
-
15 g de agua
Dip de jamón
-
250 g de jamón cocido en trozos
-
1 huevo duro
-
50 g de queso cremoso
-
75 g de mayonesa
-
1 cucharadita de pimienta rosa molida
Dip de queso azul
-
100 g de queso gorgonzola
-
200 g de queso cremoso
-
1 manzana Granny Smith sin piel ni semillas, en cuartos
-
30 g de nueces peladas troceadas
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
862.7 mg
蛋白質
14.9 g
卡路里
1726 kJ /
413 kcal
脂肪
32.9 g
纖維
3.9 g
飽和脂肪
11.2 g
碳水化合物
16.9 g
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