裝置與配件
Cheesy Cauliflower Nuggets
準備 45 分
總時間 1小時 35 分
36 pieces
食材
-
water25 oz
-
cauliflower florets24 oz
-
garlic powder½ tsp
-
paprika1 tsp
-
cheddar cheese diced4 oz
-
panko divided7 oz
-
salt½ tsp
-
large egg1
-
dried chives, chopped (非必選)1 tbsp
-
pasta sauce to serve
難易度
簡單
營養價值 每 1 piece
鈉
69.7 mg
蛋白質
1.9 g
卡路里
166.7 kJ /
39.8 kcal
脂肪
1.5 g
纖維
0.6 g
飽和脂肪
0.7 g
碳水化合物
4.9 g
您可能也會喜歡...
Thai Beef and Sweet Potato Mash
45 分
Red Beans and Rice
1小時 15 分
Beetroot potato patties with yoghurt dip
1小時
Kids Chocolate Carrot Muffins
40 分
Sweet Potato Oatmeal Bars
55 分
Almond Butter and Jam Overnight Oats
4小時 20 分
Strawberries and Cream Popsicles
8小時 15 分
Spiced Pears with Sangria
1小時 20 分
Chicken and Rice Patties
1小時
Carrot Pasta
1小時 20 分
Superfood Breakfast Muffins
1小時
Dark Chocolate Quinoa Bark
40 分