Letnia owsianka brzoskwiniowa

Letnia owsianka brzoskwiniowa

4.6 492 評分

準備 10 分

總時間 25 分

4 porcje

食材

40 g migdałów, ze skórką
400 g brzoskwini obranych, pokrojonych na 3 cm kawałki, plus dodatkowa ilość nieobranych brzoskwiń, pokrojonych w plastry, do dekoracji
20 g rodzynek (非必選)
1 - 2 łyżeczki syropu klonowego
120 g płatków owsianych błyskawicznych
550 g mleka (patrz wariant)
liście mięty, świeże do dekoracji
cynamon, mielony (非必選) do dekoracji

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 61 mg

蛋白質 11.5 g

卡路里 1311.5 kJ / 313.5 kcal

脂肪 11.8 g

纖維 5.8 g

飽和脂肪 3.3 g

碳水化合物 44.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

NEWSLETTER 9 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Owsianka z marchewką i daktylami

Owsianka z marchewką i daktylami

20 分

Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

15 分

Owsianka korzenna z jabłkami

Owsianka korzenna z jabłkami

25 分

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

20 分

Owsianka daktylowa

Owsianka daktylowa

15 分

Kokosowa jaglanka z malinami

Kokosowa jaglanka z malinami

30 分

Owsianka z gruszkami

Owsianka z gruszkami

25 分

Owsianka z chia

Owsianka z chia

20 分

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

20 分

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

15 分

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

20 分

Owsianka migdałowa z żurawiną

Owsianka migdałowa z żurawiną

20 分