難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 90 - 120 g açúcar
- 10 g casca de limão s/ parte branca
- 250 g queijo ricota
- 100 g iogurte natural
- 400 g leite
- 80 g painço em grão
-
1
c. chá de extrato de baunilha
或 1 c. chá de açúcar baunilhado - 300 g frutos vermelhos
- Raspa de limão q.b. p/ guarnecer
- Folhas de hortelã q.b. p/ guarnecer (非必選)
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1137.5 kJ / 271.9 kcal
- 蛋白質
- 9.5 g
- 碳水化合物
- 39.6 g
- 脂肪
- 8.9 g
- 飽和脂肪
- 5.3 g
- 纖維
- 2.3 g
- 鈉
- 78.5 mg
替代食譜
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