難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g Äpfel geschält, entkernt, gewürfelt (2 cm)
- 40 g Rote Rüben, gekocht in Stücken( 3 cm)
- 40 g Heidelbeeren, frisch
- 60 g Haferflocken
- 100 g Milch (siehe Tipp)
- 5 frische Heidelbeeren gewaschen, leicht püriert, zum Garnieren (siehe Tipp)
- 營養價值
- 每 320 g
- 卡路里
- 386 kcal / 1615 kJ
- 蛋白質
- 15 g
- 脂肪
- 8 g
- 碳水化合物
- 66 g
- 纖維
- 11 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 鈉
- 84 mg
替代食譜
Avocado, Bananen und Zimt Püree
10 分
Babyfreundliche Lachs Laibchen
1小時 25 分
Babyfreundliche Heidelbeeren-Haferflocken-Riegel
30 分
Babyfreundliche Mais-Ricotta Laibchen
20 分
Babyfreundliches Rollgersten-Risotto mit Zucchini und Ziegenkäse
1小時 15 分
Babyfreundlicher Hummus mit gerösteten Roten Paprikaschoten
50 分
Babyfreundliches Chili Con Carne mit Reis
1小時 10 分
Babyfreundlicher Karottenkuchen-Zimt-Brei
15 分
Babyfreundliches Kokos Dhal
30 分
Babyfreundliches Hühner-Risotto mit Erbsen und Champignons
35 分
Babyfreundlicher Bananen-Erdnussmus-Brei
15 分
Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt
15 分