難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Kürbis und Nudeln
- 300 g kurze Makkaroni
- 200 g Cheddar, in Stücken (2 cm)
- 30 g Weißbrot, altbacken (ohne Rinde), in Stücken
- 800 g Wasser plus extra für das Kochen von Nudeln
- 500 g Butternusskürbis, geschält, gewürfelt (1 cm)
- ¼ TL Paprikapulver, edelsüß, geräuchert
Käsesauce
- 40 g Weizenmehl
- 40 g Butter, in Stücken
- 400 g Vollmilch
- ½ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
- ¼ TL Muskat, gemahlen
- 50 g Grünkohl, gewaschen, entstielt, grob gehackt
- 營養價值
- 每 140 g
- 卡路里
- 1093 kJ / 261 kcal
- 蛋白質
- 10 g
- 碳水化合物
- 29 g
- 脂肪
- 11 g
- 飽和脂肪
- 7 g
- 纖維
- 2 g
- 鈉
- 0 mg
替代食譜
Babyfreundliche Heidelbeeren-Haferflocken-Riegel
30min
Babyfreundliche Bolognese mit Pute und roter Paprika
1小時 20 分
Babyfreundliche Gemüse Käse Muffins
30min
Karotte, Pastinake und Kurkuma Püree
30min
Babyfreundliche Pastete mit Huhn, Süßkartoffel und Grünkohl
1h 45 min
Babyfreundliche Linsen-Feta-Tarte
1小時 15 分
Babyfreundliche Lachs-Pesto-Päckchen mit Basmatireis und Fisolen
35min
Babyfreundliche Kichererbsen und Bohnen Patties
1h
Babyfreundliches Chili Con Carne mit Reis
1小時 10 分
Babyfreundliche Käse Brokkoli Cracker
45min
Babyfreundlicher Karottenkuchen-Zimt-Brei
15 分
Babyfreundlicher Bananen-Erdnussmus-Brei
15 分