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Babyfreundliche Lachs Laibchen
TM6 TM5

Babyfreundliche Lachs Laibchen
4.6 ( 11 評分 )
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食材

  • 120 g Brot ohne Rinde (z. B. Bauernbrot), altbacken, in Stücken
  • 1000 g Wasser
  • 350 g Kartoffeln, mehlig geschält, in Stücken (2 cm)
  • 2 Lachsfilets, frisch, ohne Haut (je ca. 120 g), entgrätet (Bio-Fisch!)
  • ¼ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
  • 1 TL Dillspitzen, getrocknet
  • 1 TL Zitronensaft
  • 2 - 3 EL neutrales Öl (z.B. Pflanzenöl), zum Braten
營養價值
每 1 Stück
卡路里
160 kcal / 669 kJ
蛋白質
9 g
脂肪
7 g
碳水化合物
15 g
纖維
2 g
飽和脂肪
1 g
鈉
0 mg

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