難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g Wasser
- 30 g weiße Bohnen, aus der Dose gewaschen, abgetropft
- 30 g grüne Erbsen, tiefgekühlt aufgetaut
- 5 Minzeblättchen, frisch gründlich gewaschen
- 30 g Avocado reif, in Stücken
-
50
g Muttermilch
或 50 g Folgemilch
- 營養價值
- 每 60 g
- 卡路里
- 61 kcal / 255 kJ
- 蛋白質
- 2 g
- 脂肪
- 3 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 纖維
- 1.8 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 鈉
- 0 mg
替代食譜
Süßkartoffeln mit Petersilienwurzel und Hähnchen
30 分
Dampfgegarte Kartoffeln- und Butterkürbisstücke
25 分
Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry
25 分
Avocado, Bananen und Zimt Püree
10 分
Birnen, Apfel und Süßkartoffel Püree
30 分
Brokkoli, Erbsen, Zucchini und Koriander Püree
25 分
Butternusskürbis, Zimt und Mandel Püree
30 分
Mango, Banane und Heidelbeer Püree
10 分
Gemüsebrei mit Kokosmilch und Hähnchen
25 分
Babyfreundliche Gemüse Käse Muffins
30 分
Babyfreundlicher Karottenkuchen-Zimt-Brei
15 分
Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt
15 分