裝置與配件
Weiße Bohnen, Erbsen, Avocado und Minze Püree
準備 5 分
總時間 20 分
140 g
食材
-
Wasser500 g
-
weiße Bohnen, aus der Dose gewaschen, abgetropft30 g
-
grüne Erbsen, tiefgekühlt aufgetaut30 g
-
Minzeblättchen, frisch gründlich gewaschen5
-
Avocado reif, in Stücken30 g
-
50 g FolgemilchMuttermilch50 g
難易度
簡單
營養價值 每 60 g
鈉
0 mg
蛋白質
2 g
卡路里
255 kJ /
61 kcal
脂肪
3 g
纖維
1.8 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
5 g
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