
裝置與配件
Ratatouille mit Couscous
準備 10 分
總時間 35 分
1 Portion
食材
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Aubergine in Stücken (2-3 cm)100 g
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Zucchini in Stücken (2-3 cm)70 g
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rote Paprika in Stücken40 g
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Basilikum abgezupft1 Stängel
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Rosmarin abgezupft½ Zweig
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Tomaten halbiert150 g
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Wasser60 g
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Couscous30 g
營養價值 每 1 Portion
卡路里
189 kcal /
792 kJ
蛋白質
7 g
脂肪
1 g
碳水化合物
40 g
纖維
8 g
飽和脂肪
0 g
鈉
22 mg