裝置與配件
Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy
準備 5 分
總時間 15 分
4 porce
食材
-
50 gramů lískových ořechů
-
1 stroužek česneku bez klíčku ve středu
-
50 gramů parmazánu na kousky
-
30 gramů rukoly omyté a osušené
-
1 avokádo dužina na kousky
-
30 gramů citrónové šťávy
-
50 gramů extra panenského olivového oleje
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
鈉
323.6 mg
蛋白質
8.9 g
卡路里
1635.3 kJ /
390.8 kcal
脂肪
38.4 g
纖維
3.3 g
飽和脂肪
4.7 g
碳水化合物
2.5 g
您可能也會喜歡...
Veganské brownies s batáty
1小時
Houbové burgery
2小時 5 分
Carpaccio z červené řepy s burattou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
1小時 30 分
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
35 分
Grilovaný pórek, bylinkové máslo a krambl z chleba
45 分
Hrášková pomazánka s pecorinem
10 分
Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce
30 分
Guacamole s kaviárem
10 分
Makoví šnečci
2小時 30 分
Green Emotion (Zelené emoce)
15 分
Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem
40 分
Bagety s vlašskými ořechy
1小時 45 分