裝置與配件
Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy
準備 5 分
總時間 15 分
4 porce
食材
-
50 gramů lískových ořechů
-
1 stroužek česneku bez klíčku ve středu
-
50 gramů parmazánu na kousky
-
30 gramů rukoly omyté a osušené
-
1 avokádo dužina na kousky
-
30 gramů citrónové šťávy
-
50 gramů extra panenského olivového oleje
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
鈉
323.6 mg
蛋白質
8.9 g
卡路里
1635.3 kJ /
390.8 kcal
脂肪
38.4 g
纖維
3.3 g
飽和脂肪
4.7 g
碳水化合物
2.5 g
您可能也會喜歡...
Avokádovo-bazalkový dip
20 分
Dip se sušenými rajčaty a koriandrem
20 分
Třešňový krém s růžovým vínem
30 分
Avokádová polévka s krevetami
20 分
Salát s chřestem a jahodami
1小時 35 分
Avokádovo-hráškový hummus
30 分
Bazalkové pesto
10 分
Grilované žampióny plněné pikantní sýrovou směsí
40 分
Salát panzanella s dresinkem z jahod, rajčat a citrónové šťávy
35 分
Rukolové pesto
5 分
Brusinkové čatní
25 分
Pomazánka z červené řepy
5 分