Avokádo plněné tuňákem

Avokádo plněné tuňákem

4.8 12 評分
準備 5 分
總時間 10 分
4 porce

食材

  • 10 gramů čerstvého koriandru pouze listy
  • 10 gramů červené cibule
  • 15 gramů celeru
  • 80 gramů rajčat na čtvrtky
  • 100 gramů neutrální olej
  • 1 vejce
  • ¼ čajové lžičky soli
  • 1 polévková lžíce chipotle chilli, konzervovaného rozmixovaného
    1 polévková lžíce chilli omáčky, červené
  • 1 limetka čerstvě vymačkaná šťáva
  • 120 gramů tuňáka, konzervovaného, ve vlastní šťávě okapaného
  • 2 avokáda zralá a tvrdá

難易度

簡單


營養價值 每 1 porce

蛋白質 9 g
卡路里 1403 kJ / 334 kcal
脂肪 32 g
纖維 1 g
碳水化合物 5 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...