裝置與配件
Mrkvové pesto s vlašskými ořechy
準備 5 分
總時間 10 分
530 gramů
食材
-
1 stroužek česneku bez klíčku ze středu
-
70 gramů parmazánu na kousky
-
70 gramů vlašských ořechů
-
300 gramů mrkve oloupané, na kousky (2–3 cm)
-
40 gramů mléka
-
50 gramů extra panenského olivového oleje
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
難易度
簡單
營養價值 每 100 gramů
鈉
322.5 mg
蛋白質
6.7 g
卡路里
997.2 kJ /
238.3 kcal
脂肪
21.2 g
纖維
2.3 g
飽和脂肪
4 g
碳水化合物
5.6 g
您可能也會喜歡...
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40 分
Fíková pomazánka s lískovými oříšky
20 分
Parmazánové krekry z mandlové dužiny
1小時 20 分
Pohankové krekry s černuchou
1小時
Sójový jogurt (veganský)
無評分
Placky s koprem a fetou
1小時 20 分
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50 分
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2小時
Dýňové karbanátky se špaldou
1小時 40 分
Čočková pěna
2小時 35 分
Cizrnové kuličky s dýní
25 分
Hummus s medvědím česnekem
15 分