難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- ½ portocală, doar felii subțiri de coajă
- 5 - 6 fire coriandru proaspăt, tăiate în bucăți, după gust
- 10 - 15 frunze de mentă proaspătă, după gust
- 2 chilli verzi, proaspeți, tăiați în jumătăți și curățați de semințe
- 650 g carne de vită, fără os, tăiată în bucăți (3 cm), ușor congelată
- 60 g iaurt grecesc
- 100 g brânză feta, tăiată în bucăți
- 1 linguriță chimion măcinat
- 1 linguriță mix de condimente Baharat (vezi recomandare) (非必選)
- 1 linguriță sare de mare
- 3 cepe verzi (aprox. 25-30 g), feliată (1 cm)
- 營養價值
- 每 1 bucată
- 卡路里
- 304 kJ / 72 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 3 g
- 纖維
- 0.3 g
替代食譜
Broccoli cu lămâie și usturoi
20min
Cocktail de fructe de pădure
2小時 10 分
Mini ardei umpluți cu ricotta preparată în casă
1小時
Mușchi de porc umplut și sos de mere și cidru
1小時
Pateu în crustă (Spania)
10小時
Rulouri de pui cu mere, cartofi dulci și sos curry
1小時 25 分
Salată de paste, cu păstrăv și legume
45 分
Paste cu brânză, chorizo și gogoșari
1h 15 min
Gulaș de vită cu găluște
1h 45 min
Pui Alfredo cu paste, gătit lent
3h 35 min
Bundt în trei straturi
1h 30 min
Supă tradițională de pui, cu tăieței
1h 45 min