裝置與配件
Pescada com batatas ao vapor
準備 10 分
總時間 40 分
4 doses
食材
-
batata cortada em cubos530 g
-
postas de pescada (120-200 g cada)4
-
sal1 ½ c. chá de
-
cebola100 g
-
dente de alho1
-
cenoura cortada em pedaços65 g
-
azeite mais q.b. p/ untar20 g
-
vinho branco35 g
-
tomate em pedaços270 g
-
água65 g
-
pimenta1 pitada de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1021.7 mg
蛋白質
44.9 g
卡路里
1560 kJ /
372.9 kcal
脂肪
6.9 g
纖維
4.6 g
飽和脂肪
0.9 g
碳水化合物
30.2 g
更多相關食譜
ABC Da Bimby®
175 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Douradas ao vapor
40 分
Jardineira de carne
1小時 5 分
Carne picada
5 分
Arroz de tomate
30 分
Filetes de peixe com legumes em papelote
1小時 10 分
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40 分
Massa guisada com carne
45 分
Bacalhau com todos
1小時
Caldeirada de peixe
45 分
Carne estufada com puré de batata e cenoura
1小時 5 分
Arroz de bacalhau com espinafres e feijão
30 分
Alheiras ao vapor com arroz de grelos
30 分