難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 120 g azeite
- 400 g batatinha nova c/ casca
- 4 ovos
- 225 g couve-portuguesa
- 1000 g postas de bacalhau demolhado (4 postas aprox.)
- 400 g grão-de-bico cozido escorrido
- 3 dentes de alho
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 0 kJ / 738 kcal
- 蛋白質
- 66 g
- 碳水化合物
- 29 g
- 脂肪
- 40 g
替代食譜
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40min
Salada-russa
50min
Jardineira de carne
1h 5min
Lulas guisadas
50min
Pescada com batatas ao vapor
40min
Arroz de tomate
30min
Caldeirada de peixe
45min
Arroz de marisco
45min
Dourada com cebolada e batatinhas novas
45min
Roupa velha
25min
Caldeirada de bacalhau
40min
Cozido à portuguesa
1小時 35 分