Caldeirada de lulas

Caldeirada de lulas

4.6 225 評分

準備 10 分

總時間 45 分

6 doses

食材

cebola
200 g
dentes de alho
2
azeite
30 g
tomate em pedaços
400 g
lulas cortadas em pedaços
800 g
vinho branco
80 g
malagueta seca (非必選)
1
folha de louro
1
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
batata cortada em quartos
800 g
ervilhas descongeladas
150 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 461.6 mg

蛋白質 25.9 g

卡路里 1372 kJ / 327.9 kcal

脂肪 7.2 g

纖維 5.6 g

飽和脂肪 1.3 g

碳水化合物 37.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

7 Dias com a Bimby® 65 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Massada de peixe

Massada de peixe

55 分

Feijoada de chocos

Feijoada de chocos

40 分

Massada de lulas

Massada de lulas

35 分

Feijoada de tamboril e camarão

Feijoada de tamboril e camarão

30 分

Caldeirada de peixe

Caldeirada de peixe

45 分

Arroz de tamboril

Arroz de tamboril

35 分

Arroz de lulas

Arroz de lulas

1小時

Caldeirada de bacalhau

Caldeirada de bacalhau

40 分

Lulas guisadas

Lulas guisadas

50 分

Feijoada de chocos

Feijoada de chocos

45 分

Arroz de polvo

Arroz de polvo

1小時 15 分

Arroz de tamboril e camarão

Arroz de tamboril e camarão

45 分