裝置與配件
Tirinhas de porco salteadas com legumes
準備 5 分
總時間 30 分
4 doses
食材
-
cebola roxa cortada em pedaços100 g
-
dente de alho1
-
azeite30 g
-
bifanas cortadas em tiras500 g
-
sal1 c. chá de
-
cerveja40 g
-
molho de soja40 g
-
polpa de tomate50 g
-
cenoura cortada às rodelas150 g
-
feijão-verde cortado em tiras150 g
-
alho-francês só a parte branca cortada às rodelas150 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
24 g
卡路里
1431 kJ /
342 kcal
脂肪
20 g
碳水化合物
6 g
更多相關食譜
Rápidas
9 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Pilaf de porco
45 分
Frango com cerveja
40 分
Frango de cebolada à angolana
30 分
Bifinhos rápidos
25 分
Cebolada de porco com batata e curgete assadas
1小時 15 分
Tirinhas de bifana salteadas com mostarda e massa de limão
45 分
Carne estufada com puré de batata e cenoura
1小時 5 分
Lombinho de porco com couves-de-bruxelas e batatinhas novas
1小時 20 分
Guisado de porco com grão
1小時 45 分
Arroz de frango com ervilhas
45 分
Rojões com castanhas
2小時 40 分
Salteado de porco com pimentos
30 分