
裝置與配件
Sopa de entulho
準備 15 分
總時間 1小時 30 分
6 doses
食材
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água1800 g
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couve-lombarda cortada em pedaços200 g
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cebola150 g
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alho3 dentes de
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tomate150 g
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azeite30 g
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cenoura cortada às rodelas150 g
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sal1 ½ c. chá de
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batata cortada em cubos350 g
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feijão-manteiga cozido escorrido250 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
181.1 kcal /
757.8 kJ
蛋白質
5.9 g
脂肪
5.6 g
碳水化合物
28.8 g
纖維
5.9 g
飽和脂肪
0.8 g
鈉
630.4 mg