Lasanha de frango e espinafres

Lasanha de frango e espinafres

4.5 296 評分
準備 5 分
總金額 1小時 40 分
20 doses

食材

Recheio
  • peito de frango cortado em pedaços
    1500 g
  • sal
    2 ½ c. chá de
  • pimenta
    2 pitada de
  • massa de pimentão
    2 c. sopa de
  • orégãos
    2 c. chá de
  • limões (sumo e raspa)
    2
  • queijo Emmental cortado em pedaços
    100 g
  • azeite
    100 g
  • cebola cortada em pedaços
    600 g
  • dentes de alho
    6
  • tomate em pedaços
    1000 g
  • espinafres descongelados e escorridos
    1200 g
Molho béchamel
  • leite
    1600 g
  • farinha tipo 65
    160 g
  • manteiga
    70 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • sal
    1 c. chá de
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • natas
    400 g
  • placas de lasanha
    500 g

營養價值 每 1 dose

卡路里 425 kcal / 1777 kJ
蛋白質 29 g
脂肪 20 g
碳水化合物 32 g
纖維 4 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能還喜歡...