難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g cebola
- 2 dentes de alho
- 200 g tomate em pedaços
- 50 g azeite
- 400 g arroz agulha
- 2 c. chá de sal
- 1200 g água
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1009 kJ / 241 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 41 g
- 脂肪
- 7 g
- 纖維
- 1.6 g
替代食譜
Massa guisada com carne
45min
Alheiras ao vapor com arroz de grelos
30min
Massa
25min
Esparguete com frango
40min
Arroz com cenoura e ervilhas
30min
Empadão de carne
1小時 20 分
Arroz de marisco
45min
Arroz de peixe
55 分
Arroz branco
25min
Arroz de nabiças e feijão vermelho
25min
Arroz de polvo
1小時 15 分
Canja
55 分