難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 40 g azeite
- 1200 g água
- 1 c. chá de sal
- 250 g arroz agulha
- 200 g grelos descongelados
- 4 alheiras
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 4316.9 kJ / 1031.8 kcal
- 蛋白質
- 35 g
- 碳水化合物
- 55.7 g
- 脂肪
- 73.2 g
- 飽和脂肪
- 24.2 g
- 纖維
- 2.6 g
- 鈉
- 2076.5 mg
