Alheiras ao vapor com arroz de grelos

Alheiras ao vapor com arroz de grelos

4.4 190 評分

準備 5 分

總時間 30 分

4 doses

食材

cebola cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
2
azeite
40 g
água
1200 g
sal
1 c. chá de
arroz agulha
250 g
grelos descongelados
200 g
alheiras
4

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 2076.5 mg

蛋白質 35 g

卡路里 4316.9 kJ / 1031.8 kcal

脂肪 73.2 g

纖維 2.6 g

飽和脂肪 24.2 g

碳水化合物 55.7 g

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