裝置與配件
Douradas ao vapor
準備 5 分
總時間 40 分
6 doses
食材
-
água800 g
-
azeite10 g
-
douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)6
-
sal q.b.
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1291.9 mg
蛋白質
366 g
卡路里
8249.6 kJ /
1971.7 kcal
脂肪
45.1 g
纖維
0 g
飽和脂肪
11.1 g
碳水化合物
0 g
您可能也會喜歡...
Douradas ao vapor
40 分
Dourada com legumes em papelote
40 分
Dourada recheada com pesto de coentros
50 分
Dourada com manjericão
40 分
Robalos com feijão-verde
30 分
Dourada ao vapor com salada de batata
35 分
Robalo a vapor com molho de lima
35 分
Dourada com cebolada e batatinhas novas
45 分
Filetes de peixe com legumes em papelote
1小時 10 分
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40 分
Pescada com batatas ao vapor
40 分
Peixe ao sal
1小時