裝置與配件
Lasanha vegetariana
準備 15 分
總時間 1小時 15 分
6 doses
食材
Recheio
-
50 g queijo parmesãoqueijo mozarela50 g
-
cebola150 g
-
dentes de alho2
-
tomate100 g
-
azeite30 g
-
curgete cortada em rodelas finas500 g
-
cenoura cortada em rodelas finas150 g
-
cogumelos frescos laminados300 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
vinho branco40 g
-
manjericão20 folhas de
-
placas de lasanha250 g
-
sumo de limão2 c. sopa de
Molho bechamel
-
leite700 g
-
farinha70 g
-
30 g azeitemanteiga30 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
522.4 mg
蛋白質
15.6 g
卡路里
1800.5 kJ /
430.3 kcal
脂肪
16 g
纖維
4.4 g
飽和脂肪
6.9 g
碳水化合物
56.4 g
您可能也會喜歡...
Lasanha de abóbora e couve
1小時 25 分
Hambúrgueres vegetarianos
50 分
Empadão vegetariano
1小時 40 分
Lasanha de legumes
1小時 15 分
Tarte de cogumelos e alho-francês
40 分
Soja à Florentina
50 分
Crumble de abóbora, batata-doce e curgete
50 分
Bolonhesa de lentilhas
50 分
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1小時 20 分
Strogonoff de legumes
30 分
Tofu à lagareiro
13小時
Lasanha de espinafres, requeijão e pesto
55 分