
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 ½ oz Parmesan cheese cut into pieces
- 5 oz frozen green peas thawed
- 2 oz fresh basil leaves plus extra to garnish
- 2 oz fresh mint leaves plus extra to garnish
- 1 garlic clove
- 5 oz extra virgin olive oil plus extra to drizzle
- ½ tsp salt to taste, plus extra to season
- 1 pinch fresh ground pepper to taste, plus extra to season
- 12 oz ricotta cheese
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 380.1 kcal / 1590.2 kJ
- 蛋白質
- 12.6 g
- 脂肪
- 34 g
- 碳水化合物
- 6.7 g
- 纖維
- 2 g
- 飽和脂肪
- 10.3 g
- 鈉
- 408.9 mg
替代食譜
Chunky Guacamole
10 分
Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing (TM6)
10 分
Spring Greens and Grapefruit Salad
30 分
Poppy Seed Dressing
5 分
Chopped Asian Salad
20 分
Citrus Salad with Mint Vinaigrette
30 分
Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette
15 分
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30 分
Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto
45 分
Fresh Tomatillo Salsa
30 分
Lentil Salad
35 分
Lemon Orzo
40 分