難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g pora, pokrojonego w 1 cm plastry
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 50 g oliwy z oliwek
-
2 - 3
szczypty szafranu
或 ½ łyżeczki kurkumy, mielonej -
4
łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
或 4 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone - 2 nogi z kurczaka, bez skóry, z kością, osobno udo i podudzie
- 160 - 200 g ziemniaków, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 140 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 80 g selera naciowego, pokrojonego w 2 cm plastry
- 60 g cebuli, przekrojonej na pół
- ½ łyżeczki soli
- 3000 g wody
-
125 - 150
g kostek boczku
或 125 - 150 g szynki serrano, pokrojonej w 1-2 cm paski - 80 g makaronu do zupy, suchego, o czasie gotowania 5 min (np. nitka cięta)
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 1099.2 kJ / 262.7 kcal
- 蛋白質
- 12.5 g
- 碳水化合物
- 12.2 g
- 脂肪
- 18.1 g
- 飽和脂肪
- 4.7 g
- 纖維
- 1.4 g
- 鈉
- 258.1 mg
替代食譜
Zupa ziemniaczana z jajkami i rumienionymi pieczarkami
40min
Szwajcarski krupnik
40min
Pikantna zupa gyros z wieprzowiną
40min
Pomidorowa zupa minestrone z kurczakiem
50min
Kremowy żurek z białą kiełbasą
45min
Pilaw z dzikim ryżem i wieprzowiną
1小時 10 分
Zupa gulaszowa
2h
Zupa z rumienionym indykiem i kapustą pekińską (z osłoną noża miksującego 2.0)
40min
Gulasz wołowy z knedlami z chleba; Serniczki w słoiczkach
2h 15min
Gulasz wieprzowy
50min
Biała zupa chili z kurczakiem; Bułeczki na parze; Lemoniada z kolendry i cytrusów
1h
Zupa gulaszowa z żurawiną
2h