裝置與配件
Kokosowa jaglanka z sosem truskawkowo-miętowym
準備 10 分
總時間 20 分
4 porcje
食材
Kokosowa jaglanka
-
500 g wody
-
400 g mleczka kokosowego (1 puszka)
-
100 g płatków jaglanych
-
10 g cukru
-
1 szczypta soli
Sos truskawkowo-miętowy
-
4 - 6 liści mięty, świeżych (patrz wariant)
-
400 g truskawek, świeżych
-
40 g cukru
-
10 g skrobi ziemniaczanej
-
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
57.5 mg
蛋白質
6 g
卡路里
1597.3 kJ /
381.8 kcal
脂肪
15.3 g
纖維
4.2 g
飽和脂肪
14.1 g
碳水化合物
45.9 g
您可能也會喜歡...
Letnia owsianka brzoskwiniowa
25 分
Płatki ryżowe na mleku z owocami; Sos czekoladowy
15 分
Czekoladowa owsianka; Gruszki duszone na parze
35 分
Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem
40 分
Jaglanka z bananami i orzechowym sosem
45 分
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20 分
Owsianka daktylowa
15 分
Kokosowa jaglanka z malinami
30 分
Owsianka z gruszkami
25 分
Owsianka z chia
20 分
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20 分
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
20 分