Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa

Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa

4.2 303 評分

準備 10 分

總時間 8小時 10 分

4 porcje

食材

50 g migdałów, ze skórką
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
120 g płatków owsianych, górskich
100 g musu jabłkowego

100 g prażonych jabłek
350 g napoju migdałowego niesłodzonego
30 g syropu klonowego
20 g siemienia lnianego
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
200 g borówek amerykańskich plus dodatkowa ilość do dekoracji
20 g cukru waniliowego, wykonanego w TM (非必選)

40 g cukru wanilinowego

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 106 mg

蛋白質 9 g

卡路里 1303 kJ / 311 kcal

脂肪 12 g

纖維 7 g

飽和脂肪 1 g

碳水化合物 46 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

LEKKIE ŚNIADANIA II 11 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami

Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami

40 分

Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem

Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem

40 分

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

25 分

Nocna różowa owsianka z malinami

Nocna różowa owsianka z malinami

8小時 10 分

Ryżanka czekoladowo-orzechowa

Ryżanka czekoladowo-orzechowa

20 分

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

30 分

Owsianka korzenna z jabłkami

Owsianka korzenna z jabłkami

25 分

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

20 分

Owsianka daktylowa

Owsianka daktylowa

15 分

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

20 分

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

15 分

Owsianka migdałowa z żurawiną

Owsianka migdałowa z żurawiną

20 分