裝置與配件
Gofry jaglano-bananowe
準備 35 分
總時間 45 分
10 sztuk
食材
-
4 jajka
-
1 szczypta soli
-
200 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
200 g mąki jaglanej Melvit
-
50 g skrobi kukurydzianej50 g skrobi ziemniaczanej
-
55 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
80 g mleka
-
30 g cukru
難易度
中等
營養價值 每 1 sztukę
鈉
47.3 mg
蛋白質
5.5 g
卡路里
858.2 kJ /
205.1 kcal
脂肪
8.7 g
纖維
1.5 g
飽和脂肪
1.3 g
碳水化合物
27 g
您可能也會喜歡...
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50 分
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50 分
Gofry owsiane
45 分
Mąka jaglana
5 分
Placki z mąki kokosowej
30 分
Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym
1小時 20 分
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50 分
Placki gryczane bez laktozy
35 分
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30 分
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1小時
Placki jaglane z jabłkami
30 分
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
1小時 5 分