Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
TM5 TM6

Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

4.8 (125 評分 )

食材

  • 2 banany (ok. 240 g), pokrojone na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 50 g orzechów laskowych
  • 1 łyżeczka kakao
  • 150 g napoju migdałowego
    或 150 g napoju orkiszowego
  • 3 daktyle, suszone, bez pestek, przekrojone na pół
  • 2 łyżeczki wiórków czekoladowych, do dekoracji
  • 2 łyżeczki ziaren sezamu, do dekoracji
  • 2 łyżeczki surowych ziaren kakaowca, kruszonych, do dekoracji

營養價值
每 1 porcję
卡路里
1965 kJ / 469 kcal
蛋白質
8 g
碳水化合物
50 g
脂肪
23 g
纖維
10.2 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜