難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g water
- 500 g aubergines cut in pieces (3 cm)
- 1 garlic clove
- 250 g onions quartered
- 30 g olive oil
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 76 kcal / 319 kJ
- 蛋白質
- 1.4 g
- 脂肪
- 5.5 g
- 碳水化合物
- 5.4 g
替代食譜
Palak Paneer
45 分
Broccoli and Stilton Soup
30 分
Green Goodness Soup
10 分
Tapioca Balls with Lemon and Poppy Seed Sauce
無評分
Tamarind Paste
15 分
Paneer
4小時 30 分
Cream of Asparagus Soup
15 分
Pistachio Pesto
10 分
Allergen-friendly Mushroom Risotto
1小時 20 分
Baingan Bhurta (Aubergine Bhurta)
30 分
Baingan Raita (Aubergine Raita)
15 分
Dhokla
30 分